１０ｋｍ走るぞ～

11月6日は、水辺の森ベイサイドマラソン(10㎞の部)。

ここ数年(去年は不出場)参加しているのですが、毎回ほぼぶっつけ本番・・
これでは、タイムもそうですが、走っていてきついだけです。

今年こそは練習いっぱいするぞ！といいながら意思が弱いもので・・・はや数年・・

しかし、今年はいつもよりはがんばるぞ！
ということで、10月は合計100ｋｍ走る目標をたてました（＾－＾）

今のところ1日６ｋ、2日６ｋ、3日５ｋで計１７ｋｍ走ってます。残り83ｋｍいくぞ！

今のところは順調（＾０＾）！　今のところは・・・今のところは・・・

(※浜ちゃん　走ってる～？　石ちゃんとこの子供が産まれたよ♪)